Le blog d'Ekip

Etre très sportif dispense-t-il de bien se nourrir, pour être en bonne santé ?

Etre très sportif dispense-t-il de bien se nourrir, pour être en bonne santé ?

Plusieurs études publiées récemment ont comparé sportifs et sédentaires en termes de risques de maladies cardiovasculaires. Les résultats sont troublants et à prendre avec des pincettes… Certains sportifs ont tendance à développer des maladies cardiovasculaires (lésions athéroscléreuses) plus tôt que les personnes sédentaires. Une étude de 2017 a constaté la