Le blog d'Ekip. (Page 10)

Ce que vous financez vraiment avec vos titres restaurant

Quand on pense écologie, on parle souvent de ce qu’on mange ou de la façon dont on se déplace… mais rarement de là où dort notre argent. Et pourtant, c’est là que commencent les vrais changements. Chez Ekip, on s’est posé une question simple : > Est-ce

Projets soutenus avec Ekip

Pourquoi nous soutenons Fermes En Vie avec le Titre Restaurant Ekip ?

Chez Ekip, nous croyons en la puissance des petits gestes quotidiens pour créer un impact positif sur notre planète. C'est pourquoi nous avons choisi de lier notre engagement en faveur de projets à impact environnemental avec l'expérience quotidienne du repas au restaurant. Nous sommes convaincus que

Titre Restaurant

Ce qui va changer en 2024 sur le ticket restaurant

Finalement, à compter du 1er janvier 2024, le ticket restaurant sera encore utilisable pour acheter tous les produits alimentaires disponibles (légumes, féculents, viandes, etc) ! Cette bonne nouvelle fait suite à une dérogation prolongée en urgence par l'Assemblée nationale suite à un mécontentement général des Français. L'évolution

Thé ou café ?

Il y a ceux qui ne boivent que du café et ceux qui lui préfèrent le thé. Ceux qui le dégustent très fort le matin et ceux qui le prendront avec un nuage de lait. Peu importe la façon, nous les consommons tous les deux pour une bonne raison : leur

Un cerveau en pleine forme

On pense souvent que bien manger au quotidien, c’est LA condition pour avoir la bonne énergie, le bon carburant pour courir, sauter, danser etc… Bref que du physique et musculaire. Pourtant, bien manger au quotidien, c’est s’assurer d’un bon fonctionnement cérébral et contribuer à une bonne

Alimentation

Pourquoi bien choisir son pain ?

En plus d’un siècle, nous avons pratiquement abandonné sa consommation : 900g par jour en 1900 vs à peine 100g aujourd’hui en moyenne. Une tendance due à la crainte de prendre du poids certes mais également due à la baguette industrielle à la farine blanchie sans odeur, ni saveur,

Témoignages clients

Pourquoi Ma Petite Planète a choisi Ekip pour mettre en place ses titres restaurant ?

Ma Petite Planète [https://mapetiteplanete.org/] (MPP pour les intimes) est une association dont la mission est de sensibiliser et faire passer à l’action un maximum de personnes pour la préservation de la planète et du vivant. Tout se passe à travers un jeu avec des défis écologiques à

reglementation

Comment payer sur Just Eat avec votre carte Ekip : Le guide complet

Parmi tous les titres restaurant disponibles, les cartes Ekip représentent la solution la plus performante pour vos commandes sur Just Eat.

Les légumineuses, stars de toutes les recommandations nutritionnelles

Réduire la viande, une nécessité certes, mais où trouver les protéines indispensables chaque jour pour fonctionner de façon optimale ? Les sources de protéines ne manquent pas dans notre alimentation. Au-delà de la viande et du poisson, on oublie souvent qu’on les trouve aussi dans les céréales, le pain,

Faut-il éplucher les légumes et les fruits ?

En théorie, non ! C’est dans la peau et dans la première couche que l’on retrouve le plus de substances chimiques naturelles, produites par les végétaux pour se protéger des agressions en tout genre (prédateurs, soleil, vent, manque d’eau…). Appelés phytonutriments, ce sont de puissants antioxydants [https://blog.

Témoignages clients

Couleurs d'Arômes met du vert dans ses titres restaurant

Créée en 2003, Couleurs d’Arômes [https://www.couleursdaromes.com/fr/] est une entreprise française, à taille humaine. Ils conçoivent et fabriquent des arômes et solutions colorantes pour l’industrie agroalimentaire depuis deux décennies. Depuis sa création, Couleurs d’Arômes s’engage chaque jour sur la fiabilité de ses produits.

empreinte carbone

La bioremédiation : Quand la nature nous aide à réparer nos erreurs

Il existe plus de 3 millions de sites pollués à travers le monde, couvrant environ 22 millions d'hectares de notre planète.. C’est énorme ! Cette pollution représente un réel problème qu’il faut traité au plus vite. Elle nous touche directement par ses effets néfastes sur notre santé,

Pourquoi faudrait-il se passer des petits gâteaux industriels au chocolat ou des gaufrettes à la framboise, et éviter d’en donner aux enfants ?

Malbouffe ? Cet été, nous avons eu droit à la journée mondiale de la malbouffe, une bonne occasion pour revenir, sur ce qui fait qu’un aliment appartient à la grande famille de la malbouffe [https://blog.ekip.app/le-lien-entre-la-malbouffe-et-la-deforestation/]… ou pas, et pourquoi

L'importance des couleurs dans les fruits et légumes pour maximiser les antioxydants

Le lien entre la couleur des fruits et légumes et leur teneur en antioxydants est un élément clé pour maximiser les bienfaits nutritionnels de l'alimentation. Les antioxydants jouent un rôle essentiel dans la préservation de notre santé car ils permettent à la neutralisation des radicaux libres et réduisent

Quels poissons est-il préférable de consommer ?

Profitons de l'été pour prendre de bonnes habitudes en apprenant à très soigneusement choisir son poisson, chez le poissonnier comme au restaurant. Des océans très pollués Les interdictions de baignades qui sont décrétées par les autorités cette année encore sur de nombreuses plages du Nord au Sud, nous

Alimentation

Comment évolue l'obésité en France ?

La courbe sur l'évolution du nombre de personnes en surpoids en France est inquiétante et reflète une tendance préoccupante observée partout dans le monde ?. Les données sur Our World In Data [https://ourworldindata.org/grapher/share-of-adults-who-are-overweight?tab=chart&country=FRA] Et cela

Alimentation

La règle des 3V pour augmenter l'espérance de vie en bonne santé

Vivre en bonne santé est un objectif essentiel pour chacun d'entre nous, et il est crucial de prendre conscience des facteurs qui influencent notre bien-être. En France, bien que l'espérance de vie globale ait légèrement augmenté, l' espérance de vie en bonne santé a

santé

L'espérance de vie, vue par Bryan Johnson

L'espérance de vie, cette mesure fondamentale qui évalue la durée de vie moyenne d'une population, a toujours été l'un des sujets les plus captivants de l'humanité. Au fil des siècles, les avancées médicales et les progrès sociaux ont considérablement allongé notre espérance,

reglementation

Comment payer sur Cajoo avec votre carte Ekip : Le guide complet

Les cartes Ekip s'imposent comme les titres restaurant les plus innovants pour vos commandes sur Cajoo.

empreinte carbone

Quelle l'empreinte carbone d'une croisière avec Icon Of The Sea ?

Les bateaux de croisière comme "Icon Of The Sea", symboles de luxe et d'évasion, suscitent l'enthousiasme de millions de voyageurs à travers le monde. Pourtant, derrière le glamour des croisières se cache une réalité moins reluisante : leur impact sur l'environnement. Les émissions

restaurant ecoresponsable

Que peut faire un restaurant pour limiter son impact environnemental ?

Tout ce qu'il faut savoir pour réduire l'empreinte environnementale d'un restaurant : plats végétariens, circuits courts, produits locaux et de saisons... On fait le point.

Alimentation

La viande est-elle indispensable au barbecue, roi des longues soirées d’été ?

Sans revenir sur la symbolique du barbecue qui a animé tant de discussions dernièrement (genré ou pas genré le barbecue ?), penchons-nous sur ce qui fait qu’un barbecue est un BON barbecue. Il doit être : * simple et rapide à préparer * festif, on se retrouve autour, on discute, on échange,

reglementation

Comment payer sur Nestor avec votre carte Ekip : Le guide complet

Les cartes Ekip s'établissent comme les titres restaurant les plus sophistiqués pour vos commandes sur Nestor.

empreinte carbone

Un email à 10 g de Co2 est une information obsolète.

Toutes les sources existantes tendent à dire qu'un email émet beaucoup de Co2 : entre 4 g de Co2 en moyenne par email à 19 g de Co2 pour les emails d'1 mo selon l'ADEME, Cleanfox l'estime lui à 10 g de Co2.

empreinte carbone

Le Bilan Carbone d'Ekip en 2023 décrypté

Depuis le lancement de notre titre restaurant chez Ekip [https://ekip.app/], nous nous sommes engagés à contribuer aux défis environnementaux, tels que le climat et la biodiversité. Ces dernières années, la dématérialisation des titres déjeuner est devenue une tendance. L'un des arguments avancés par de nombreux émetteurs